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你决定跟Ta结婚了吗?| 为了婚姻生活的幸福,婚前先彼此探讨这9个问题

作者: 分类:心理 发布时间:2022-03-29 浏览量:0



关于什么是婚姻,心理学家韦恩·奥茨说:


婚姻是彼此担当的爱的承诺,是由悔改和宽恕构筑的二人世界“。


那么说到婚姻,你会想到什么?
一场盛大的婚礼;
生一个可爱的孩子;
或者是和另一半白头偕老?

婚姻是两个完全不同的人因为爱情走到了一起,在经过一段时间的相处之后,决定要和对方更有仪式感,更稳定地一起生活。

婚姻是两个家庭的融合,可能是婆媳关系的吵吵闹闹,可能是女婿上门后面临的处处刁难,也可能是过年到底回谁家的世纪难题。

很多人会问对方爱不爱自己,认为这个问题是结婚前重要的问题。

但是,全美关系增进研究所报道称:两个人结婚之前,更重要的是交流各自的生活细节,有一些重要问题不在婚前处理的话,很有可能成为婚姻不和睦的导火索。




如果你准备进入婚姻,可以跟伴侣一起探讨以下9个问题,帮助你婚前带着理性来思考人生的下一个阶段。


01

聊聊自己是什么样的人


由成熟的人组成的婚姻才有可能是幸福的婚姻,一个人对自我认知的程度将直接影响婚姻的关系,而自我认知又是迈向成熟的第一步。

在进入婚姻之前,多花一些时间进行自我评估,认真地面对“真实的自己”

了解自己的成长过程,了解家人对爱的表达方式,原生家庭对自己人格特质、思想、行为、价值观等产生的影响,其中哪些特质适合带入婚姻,对婚姻产生积极的促进作用;哪些特质需要做出调整,降低它们可能产生的负面影响。

一个成熟的人愿意接纳包容对方、尊重对方,同时能够对自己所做的决定负责任,这样才会适合进入婚姻。


02

对对方以及彼此关系的认知


了解自我的同时,也要了解对方,同时也让对方了解真实的自己和自己的原生家庭。

学习如何与对方的亲属相处,了解彼此之间的差异,是否有足够的感情基础,是否有足够的成熟度和能力来克服两人的背景差异可能带来的冲突和矛盾,是否可以接纳彼此的不完美,建立一个完全接纳信赖的关系,这是两性亲密关系的第一步。


03

我们喜欢彼此的父母吗?


原生家庭是指一个人出生后被扶养的家庭。

家庭治疗的先驱弗吉尼亚·萨提亚认为:

一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响一生。


美国家庭治疗专家弗洛默认为:

在所有人类具有冲击性的力量中,原生家庭是具有影响力的。

结婚前,了解双方的父母,分析双方父母的优点和缺点,对了解二人未来的伴侣关系中的依恋或疏远模式,会有所启发。




04

彼此是如何沟通和解决冲突的


婚姻是由两个完全不同的个体组成,由于两个人的个性、生活习惯、观念、行为等都完全不同,生活在一起时难免会产生冲突。

然而,婚姻冲突本身并不会伤害婚姻,关键在于两个人面对冲突的态度和解决冲突的方式,才是处理婚姻问题的主要因素。

婚前,彼此需要了解彼此的沟通方式和处理冲突的方式,互相调整。

在对冲突进行处理时应遵守以下原则:
1.尊重对方的感受,不轻视对方;
2.不要压抑怒气,先承认生气并进行正面的舒缓;
3.避免在冲突中针对双方的任何一位亲人;
4.保持一定的理性,切忌在冲突争吵中使用“杀伤性”的字眼;
5.不逃避问题,积极面对,尽快处理,同时就事论事,不翻陈年旧账;
6.努力寻找冲突的根源;
7.在冲突处理时,集中焦点,每次只针对一个难题来解决;
8.不适用批评、自辩或沉默等消极方式表示抗议;
9.学习真诚地对对方说:对不起,原谅我,我爱你;
10.学会聆听很重要。


05

知道对方是怎么说“我爱你”的吗?


美国心理学家盖瑞·查普曼(Gary Chapman),身为著名的婚姻家庭专家,将人们表达和感受爱的方式分为五种:
1.肯定的言语;
2.高质量的陪伴;
3.接受礼物;
4.服务的行动;
5.身体的接触。

你经常用什么方式向你的伴侣示爱呢?
你需要的爱的表达方式是什么?
你的伴侣做什么事情或者不做什么事情,伤害你最深?

这些问题可以彼此进行探讨交流。

搞清楚自己及伴侣喜欢用何种方式表达爱意,有助于伴侣增进彼此的关系。


06

性对你来说有多重要?


如今的情侣期待能对伴侣在性方面保持兴奋感,这在过去的夫妻身上是没有的。

在一段健康的关系中,双方应该能讨论彼此在性方面的喜好和欢爱的频率。

如果双方期待通过性所获得东西不一样,比如一方想获得愉悦,另一方想藉此感觉年轻,可能就需要进行协商,以确保双方都能继续得到满足感。




07

结婚的时机与承诺


在婚前,需要彼此评估双方在结婚动机、期望、责任承担等方面是否成熟,如果过分理想化或者与现实相差太大则需要重新定位以及调整。

1.结婚的时机与动机

结婚的时机和动机上,双方需要对自己生理、心理发展程度以及经济水平等方面进行沟通,看是否达到了一定水平的相对独立与成熟。

2.婚姻的期望

了解对方对婚姻持有怎样的预期,期望水平上存在多大的差异或冲突,这种差异怎样进行协调。

3.对配偶的要求及承担的责任

思考结婚将会为自己带来哪些单身时不需承担的责任,有哪些权利会随着婚姻的到来而失去;同时又有哪些收获。

了解对方希望在婚姻中扮演什么样的角色,承担什么样的责任以及自己在社会人际关系中的定位。

结婚并不是寻找一个替代者,来补偿与原生家庭逐渐脱离后所失去的爱和期望,这种需求与期望很多时候是达不到的,由此带来的失落与怀疑,将会影响婚姻生活的稳定与牢固。


08

婚前的物质和知识准备


结婚是新生活的开始,它意味着两个单独生活的个体从今以后组成了一个全新的家庭。为保证婚后生活的和谐,充分的婚前准备显得尤其重要。

1.做好维持家庭基本生活的物质准备。

2.在结婚前,双方应有意识地学习一些婚姻生活的知识。

3.婚前身体检查是保证婚后婚姻幸福的重要因素之一。

4.了解和学习一些生理知识与育儿知识,这不仅有利于双方和后代的身体健康,而且能使爱情得到进一步的巩固和发展。


09

你觉得十年后的我们会是什么样?


婚姻生活是温馨而平凡的,与浪漫和充满激情的恋爱相比,它更多地包含的是平淡的日常生活、繁琐的家务劳动、精细的经济预算、未来的家庭计划、生活小节的适应等。


结婚前,应该对这些实际的现实问题做好安排与规划。


包括事业的发展规划、子女的养育计划、与原生家庭的相处方式等方面都达成共识。





后记


婚姻是“爱的事业”,

以往大多数人以为只要两情相悦,

幸福美满的婚姻就触手可得,

当他们进入婚姻之后才知道,

相爱容易相处难。


婚前很多人对婚姻抱有过高的期待,

若没有达到理想,

就难免会失望,

致使很多人认为婚姻是恋爱的终点。


认真的彼此讨论这9个问题,

开诚布公的讨论你们的生活细节,

充分地讨论它们,

就可能避免因失望而导致婚姻的无可挽回。



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